دختران برتر از گل

✅ اسفناج به دلیل وجودنیترات ازابتلابه آلزایمر پیشگیری می‌کند 

✅نیترات موجب رقیق شدن خون می شوددر نتیجه جریان خون در سلول‌های مغزی بیشتر شده و سلول ها بهتر تغذیه می‌شوند